妊娠準備期は冷え性対策も大切

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妊娠準備期は冷え性対策も大切

 

妊娠準備期は冷え性対策も大切になります。カラダの基礎体温が低いと妊娠しづらくなるからです。

 

そこで冷え性対策におすすめなのが入浴剤を入れてカラダをポカポカにする方法です。毎日だとお金もかかるので、ちょっと今日は冷えてるなぁと思った時はカラダが温まる入浴剤を入れてお風呂に入ると良いですよ。

 

入浴剤の中では華密恋というのは天然エキスでカラダにも良いですし、お風呂から出てからもしばらくはカラダがポカポカして気持ちがいいです^^

 

妊娠準備期はストレスを貯めずにリラックスすることも大事ですので、たまに入る入浴剤入りのお風呂は気持ちよくてリラックスできます♪